moje rtg

Wiecie nie mam zaufania do lekarza rodzinnego chirurga i ortopedy w moim mieście gdyż pewnego dnia u mojej siostry chodząc na kolanach wbiłam sobie igłę niby ją wyjęłam ale noga spuchła więc poszłam do rodz. i diagnoza: podejżenie chondromalacji i skierowanie do chirurga. Chirurg potwierdził diagnozę. Żaden lekarz nie skierował na RTG. Chodziłam [...]

[...] z rehabilitacji: zapowiadało się cudownie! przystojny facet, duże ciepłe dłonie, delikatny masaż...najpierw łydki, później uda...pełne rozluźnienie...wkońcu zaczął masować moje poślady i tu bajka się kończy - ból megaa. Pośladki, lędźwie - czad. Czułam każdy mięsień. Później masował mi głębokie brzucha wsadzając mi palce pod kolce [...]

[...] mięśnia... 5. Uginanie francuskie 3x8-10 9 kg x 10,9,9 6 kg x 10, 8 kg x 9,8 Najtrudniejsze cwiczenie. Dodatkowe info: po zrobieniu zdjec rtg poszlam do ortopedy. Wg niego moje wyzsze ustawienie kolca biodrowego wraz z rotacja ktora mam i niemozliwe wyprostowanie prawego kolana nie zostanie naprawione przez wkladke, a jedynie to poglebi ze [...]

[...] I powiem tylko tyle, że ciągi z użyciem tej sztangi (która odciąża kręgosłup) umozliwiły mi ćwiczenie na normalnych ciężarach i robienie postępów. To ćwiczenie dodatkowo angażuje uda i jest hybrydą przysiadu i mc, jeżeli tak to można określić. Pozdr. Zdjecie oczywiscie nie moje. /SFD/Images/2016/2/29/5137326bddf447bf82208514c79afbde.jpg

[...] na dzien zaczelo bolec, z casem bol zaczal sie nasilac no i teraz jestem sportowym abstynentem. A badania napiecia miesni tez nie mialem :) Mysle, ze lekarz popatrzyl na moje nogi i rzeczywiscie golym okiem widac ze rzepki mam ustawione dosyc krzywo i dlatego tak powiedzial. A teraz wracajac do tematu: Wczoraj skończyła się moja rehabilitacja [...]

[...] treningu. Jakoś nie mogłem się zmotywować mając z tyłu głowy, ze kosc w srodstopia jest pęknięta. Z marcowego półmaratonu już się wyleczylem, zacząłem się zastanawiać czy moje tri zawody nie pójdą w, wiadomo gdzie. Z innej beczki: Kcal wpadło tyle jakbym robił w sobotę i niedzielę po zakładce, a do tego dołożył pływanie ;) Dziś byłem u [...]

Saidko kochana moge Cie spytac z jakiej czesci Polski jestes? Wybieram sie w lipcu w moje rodzinne strony na Warmie i mam zamiar chodzic tam na silownie przez 2 tyg i chcialabym zeby na mnie ktos doswiadczony poparzyl :D a na tych wszytskich urzadzeniach na silownii to nie znam sie w ogole %-) Bylam tez wczoraj u lekarza odebrac wyniki krwii i [...]

[...] masz pod górkę ale nie odpuszczaj };-) Zdjęcia kłamią %-);-] Bo w sztucznościach robiła i nie wiemy czy w naturze nie ma kraty przez przypadek ;-]:-D Owco, za ten plan masz moje dożywotnie błogosławieństwo \-) Odpoczywaj };-) i przypomniałaś mi, że i ja mogłabym się nauczyć pływać :)) Mis - nie wiem jak to jest, ale Twoje treningi jakoś mi [...]

[...] w jamie brzusznej (zapomnialem jak sie nazywaja ) poprzeczne brzucha i "robic tak jakby sie chcialo zeby nam pala stanela" i "wciągac odbyt" (teksty nie moje ), oraz "dociskac" odcinkiem ledzwiowym (mięsniami do podłoza) bez napinania posładków, wtedy miednica i kosc krzyzowa przesuna sie do przodu, a odcinek [...]

[...] zapalne, morfologia krwi itd). "nic nie wyszlo wiec jest pan zdrowy, ale moze sie pan przejdzie do psychologa/psychiatry bo ja u pana nie widze choroby" a na moje wspomnienie ze nie zawsze na podstawowych cos wyjdzie bylo tylko "tiaa..." i sie na tym konczylo. jakby moja ciotka mi nie zalatwila polozenia na reumatologi i [...]

[...] co i jak, napisze pozniej o postępach. A tak btw to k***a służba zdrowia to jakas kpina, człowiek płaci ciezkie pieniądze na ten syf zwany NFZ a do lakerza trzeba czekać godzinami, już nie wspomne o kompetencjach lekarzy, gdyby nie moje prośby o RTG to pewnie przepisałby mi maść końską i kazał obserwować. DRAMAT i tyle z tym naszym NFZetem

Nie będe twrzył nowego tematu napisze utaj swoją historie . Końcem czerwca ból w kolanie poniżej żepki nasilił się na tyle ze postanowiłem wybrac się do lekarza . Jednak na moje nieszczęście trafiłem na lekarza nie bardzo dbającego o zdrowie pacjentów . Poruszał podotykał i stwierdził że zrobi USG i prześwietlenie . Po zrobieniu USG okazało się [...]

Do znęcania się przyłączyła się ósemka :)) no dobra... byłam dziś u chirurga (rtg zrobiłam we środę) pozbył się jej dosłownie w 30 sekund! To całkowicie zrujnowalo moje wyobrażenie o pozbywaniu się ósemek. 5 godzina po, znieczulenie zeszło nic nie boli nie ma opuchlizny jest tylko lekki dyskomfort i dziura :)) . A to była najgorsza z nich bo [...]

12 sierpnia - RTG, ktory przezwyciezy moje miesnie

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8a4100d28394163bd500366a5b3263f.png Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:03:45 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8a28f4537cc4cd3b30a45e2595801fd.jpg a to moje dzisiejsze jedzonko łosos z rukola i oliwą /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec4d3d1e68cb48dba18ece4ce1a46790.jpg Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-08-29 10:53:11

[...] nastawieniem fajnym na siebie, planem...chwile później czar prysł. Więc z tej złości i bezradności (wiem użalam się, ale boli nooooo...%-) ) to odbijam się w jedzeniu...bo moje myśli krążą w około "nie ćwiczę, więc po co czysto jeść i tak jest doopa blada..." Dziś lub jutro jadę do fizjo niech mi to rozmasuje, może coś z tego będzie, jak nie [...]

Witam 11 sierpnia dopadła mnie kontuzja na siłowni przy podnoszeniu hantli ze stojaka,źle je chwycilem do tego moje plecy byle lekko skrecone i gotowe. Bólw odcniku ledzwiowym był na tyle silny ze trafilem do szpitala na 7 dni. RTG kregosłupa nic nie wykazało ból ustępił po 3-4 dniach , leczony bylem tylko jonoforezą i srodkami [...]

[...] na 11-ego czerwca i jeśli do tej pory nic nie przejdzie lub nie złagodzą się dolegliwości ....to pewnie tomografia a może tylko rtg ? A zatem w takich okolicznościach moje treningi nie należą do końca do przyjemnych , ale muszę coś robić bo całkiem bym się rozlazł ;-) Triceps wyciąg z góry uchwyt łamany X x 8 x 4 serie wchodziły na styk [...]

[...] trafili mi sie sami sportowcy, musze kogos takiego mało ruchawego sprawdzic:) Moze to naprawde normalne:) Moj brat idzie do ortopedy w przyszlym tygodniu to wezmie te moje zdjecia mu pokazac, niech rzuci okiem:P Zobaczymy co powie. Bo ja nastepnej 100 na takie cos wydawac nie zamierzam. Wzielam sobie tez skierowanie do poradni [...]

[...] trochę większe. Coś czuje, że ładne ciężary bieresz :-D Dzięki za wskazówki! Zaraz biorę się za czytanie tego tematu. Jeśli chodzi o ciężary, to niestety biorę chyba ponad moje możliwości, na co wskazuje ból pleców i nieraz problemy ze stawami :( nie jest zle z twoim wyglądam. Co do porostu trica i bica licza sie proporcje troche maluskie te [...]